Super recomendo! A Brennda tem umas mãos de fada! Fiz massagens com ela antes de estar grávida, durante a gravidez e vou continuar no pós parto. Antes de estar grávida era ela que salvava as minhas costas e durante a gravidez salvou as minhas pernas.
Brennda Castro · Massoterapia
Recupere o seu equilíbrio
Sessões pensadas para aliviar a tensão do dia a dia, apoiar a recuperação e devolver-lhe leveza.
Sobre mim
Cuidado em cada gesto
Chamo-me Brennda Castro e sou massoterapeuta com mais de 5 anos de experiência. Na zona da Quinta do Conde e de toda a Margem Sul, ajudo a comunidade a priorizar a sua saúde e bem-estar.
Acredito num cuidado personalizado, oiço o seu corpo e ajusto cada sessão às suas necessidades. Seja para melhorar a sua recuperação muscular, libertar o stress do trabalho ou desfrutar de um momento de relaxamento profundo, terá o meu acompanhamento exclusivo do início ao fim.
- Massagem Personalizada
- Quinta do Conde
- Margem Sul
- Recuperação & bem-estar
- 5★avaliação
- 200+clientes
- 5+anos de experiência
Serenidade
Retornar ao seu equilíbrio
O meu espaço tem uma luz suave, conforto e tempo para você abrandar. Cada detalhe foi concebido para que possa relaxar, ouvir o seu corpo e sair com uma sensação renovada de bem-estar.
Tratamentos
Ouvir o seu corpo
Cada sessão começa com uma conversa e adapta-se ao que procura: recuperação, conforto muscular ou relaxamento profundo.
01 / 04
Massagem desportiva
Uma sessão focada nas zonas mais exigidas pelo treino e pela vida ativa. Ideal para quem treina nos ginásios ou se mantém em movimento: ajusto a pressão e as técnicas para apoiar a recuperação e deixar o corpo mais solto.
Costas · Pernas · Braços · Ombros
- 40€
Por zonas
- 60€
Corpo inteiro
02 / 04
Drenagem linfática
Toques suaves, ritmados e precisos criam uma experiência de profunda leveza e relaxamento. Uma sessão restauradora para quem procura conforto, tranquilidade e uma pausa cuidada para o corpo.
Abdómen · Pernas · Braços
- 30€
Por zona
Abdómen ou pernas ou braços
- 40€
Abdómen + pernas
- 45€
Corpo inteiro
03 / 04
Massagem Relaxamento/Terapêutica
Movimentos longos e fluidos, com óleos aromáticos, para libertar a tensão acumulada e abrandar o ritmo. Um cuidado de corpo inteiro pensado para quem trabalha a partir de casa e precisa de desacelerar.
Costas · Pernas · Rosto, pescoço e colo · Pés
- 30€
Por zonas · 40 min
- 40€
Por zonas · 1h
- 45€
Corpo inteiro
Costas + braços + pernas
- +15€
Add-on rosto/pés
+20 min
04 / 04
Massagem a grávidas
Um momento de alívio e relaxamento profundo pensado para si e para o seu bebé. Ajuda a aliviar as tensões nas costas e pernas, a diminuir o inchaço e a proporcionar o descanso que o seu corpo tanto precisa nesta fase tão especial.
Costas · Pernas
- 40€
1 hora
Inclui drenagem linfática as penas e massagem às costas
Testemunhos
Bem-estar que perdura
Experiências partilhadas por quem encontrou nas minhas sessões mais conforto, leveza e espaço para recuperar.
“A Brennda é uma massoterapeuta de excelência. Estava com imensa tensão e precisava de uma recuperação muscular profunda e o trabalho dela foi simplesmente fantástico! Saí da sessão renovado e com resultados visíveis na minha mobilidade.”
“Serviço excelente, super profissional e atencioso. Tem mesmo mãos de fada — a massagem foi incrivelmente relaxante e senti-me muito bem cuidada do início ao fim. Recomendo a 100% para quem procure uma experiência de qualidade e um atendimento impecável!”
“Recomendo muito!! A Brennda tem mãos de fada nas massagens de relaxamento, e mãos de pedreiro nas massagens terapêuticas. Adoro, e não a trocaria por nenhuma outra!! Sabe sempre exatamente onde tocar.”
Diário
Ideias e bem-estar
Partilho algumas aprendizagens ao longo dos anos sobre tensão muscular, recuperação e formas simples de se conectar mais com o seu corpo.
O meu espaço
O seu refúgio na Quinta do Conde
O meu estúdio encontra-se numa zona tranquila e de fácil acesso na Quinta do Conde. Este espaço foi desenhado para que possa abrandar e relaxar com privacidade, tempo e serenidade.
Brennda | Massoterapia
Avenida Principal, lote 22C, loja 17, 1º andar
Quinta do Conde
Abrir no Google MapsEstacionamento, caso não encontres à frente do centro comercial:
Ver estacionamento no MapsDúvidas frequentes
Antes da sua sessão
Aqui encontrará respostas às dúvidas mais comuns. Se não encontrar a resposta à sua pergunta, contacte-me diretamente por WhatsApp.
Todas as sessões são realizadas por mim. Será acompanhada(o) pessoalmente desde a conversa inicial até ao final, com uma abordagem individual e adaptada ao que procura.
Começamos com uma conversa breve sobre a sua rotina, o seu historial relevante e o que gostaria de sentir depois da sessão. A partir daí, ajusto as técnicas, a pressão e as zonas de maior atenção ao que o seu corpo precisa nesse dia.
O estúdio fica numa zona calma e de fácil acesso na Quinta do Conde. A morada completa está na secção O Meu Espaço deste website.
A frequência depende dos seus objetivos, da sua rotina, do treino e da forma como se sente. Na conversa inicial, ajudo-a(o) a encontrar um ritmo confortável e sustentável, que pode ser ajustado sempre que as suas necessidades mudarem.
Cada horário fica reservado exclusivamente para si. Se precisar de reagendar ou cancelar, agradeço que avise com pelo menos 24 horas de antecedência para que possa fazê-lo sem custos.
Contacto
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